Jacques Salomé nous offre ici des outils simples et concrets pour comprendre et décoder toutes nos difficultés relationnelles. Une approche puissante et simple à la fois qui nous permet d’appliquer tout de suite les outils qu’il nous donne. L’auteur nous invite à des relations plus vivantes, en santé et nous propose de nous libérer du poids et de la souffrance que nous portons parfois sans même le savoir.
Il aborde en autre les sujets suivants : Comment aller vers la réconciliation avec soi-même ? Comment faire la restitution d'une violence ? Comment venir à bout des plus grandes blessures ?...